Rêver est une activité mentale qui se produit pendant le sommeil. On croit que les rêves représentent des pensées et des émotions qui sont enfouies dans l'inconscient. Les gens rêvent souvent d'expériences passées, de situations présentes ou d'événements à venir. Il existe différents types de rêves, mais la plupart sont vagues et non cohérents. Les chercheurs pensent que les rêves peuvent aider à traiter les émotions, à régler des conflits intérieurs, à apprendre des compétences et à explorer des concepts abstraits. Bien que la signification exacte des rêves reste inconnue, il est courant que les personnes y voient une source d'inspiration et de signification plus profonde.