La claustrophobie est une forme d'anxiété caractérisée par une peur intense et persistante des espaces clos. La claustrophobie se manifeste sous différentes formes, y compris la peur d'être piégé ou enfermé dans des endroits exigus ou inaccessibles, ainsi que la sensation désagréable de manquer de place ou de ne pas avoir suffisamment d'espace pour bouger. Les personnes atteintes de claustrophobie peuvent également ressentir des symptômes physiques tels que des palpitations cardiaques, des sueurs froides, une respiration saccadée et parfois même un sentiment de panique. La claustrophobie peut être déclenchée par des expériences traumatisantes antérieures associées à des espaces clos, mais elle peut également survenir sans raison apparente. Les personnes atteintes de claustrophobie peuvent éviter les situations qui leur font sentir qu'elles n'ont pas assez d'espace, comme prendre l'ascenseur ou voyager en avion. Heureusement, il existe plusieurs options de traitement qui peuvent aider à atténuer les symptômes et à réduire la gravité du trouble.