Que veux dire la résilience
La résilience est un concept qui désigne la capacité d'une personne à surmonter les difficultés et à s'adapter aux changements et aux situations difficiles. Il se réfère à la capacité d'une personne à rebondir, à surmonter des obstacles et à trouver des moyens de s'en sortir. La résilience implique une force intérieure qui permet à une personne de garder le moral et de continuer malgré les circonstances difficiles. Il s'agit d'une caractéristique importante qui peut aider les gens à traverser des moments difficiles et à trouver des solutions pour relever des défis. Une personne résiliente peut affronter des épreuves et sait comment se remettre rapidement sur pied après avoir subi un revers. La résilience est souvent associée au concept de croissance personnelle, car elle fait partie intégrante du processus de développement personnel. Une fois compris, le concept de résilience peut aider une personne à prendre conscience du potentiel qu’elle possède pour surmonter les difficultés et atteindre ses objectifs.
