Que veux dire menstruation

La menstruation est le processus physiologique naturel qui se produit chaque mois chez les femmes en âge de procréer et qui est associé à l'ovulation et à la production d'œstrogènes. La menstruation commence généralement à l'âge de 10 ou 11 ans et se poursuit jusqu'à la ménopause, qui survient généralement entre 45 et 55 ans. Pendant la menstruation, le corps féminin élimine le sang et les tissus endométriaux accumulés pendant le cycle précédent. Bien que la moyenne soit d'environ 28 jours, le cycle menstruel peut varier entre 21 et 35 jours. La durée des règles varie également d'une femme à l'autre, allant de 2 à 7 jours. La quantité de sang perdue pendant les règles est généralement comprise entre 20 ml et 80 ml. Les symptômes associés aux règles incluent des crampes abdominales, des nausées, des maux de tête, une fatigue inhabituelle et des sautes d'humeur.