MFT signifie « MFT » (thérapie familiale et conjugale) ou MFT (thérapie systémique). C'est une forme de psychothérapie qui se concentre sur la dynamique des relations entre les membres d'un système, y compris les familles, les couples et les groupes. La MFT est axée sur l’idée que chaque individu est connecté à d'autres personnes et que ses actions ou réactions peuvent avoir un impact sur le système tout entier.
Les objectifs principaux de la MFT sont généralement d’aider les gens à mieux communiquer et à résoudre leurs problèmes en redéfinissant leurs relations avec leurs partenaires. Les thérapeutes en MFT utilisent des techniques telles que des exercices de communication, des jeux de rôle et des métaphores pour aider les clients à explorer et à comprendre leurs interactions avec leur famille, leur partenaire ou les autres membres du groupe. Par exemple, ils peuvent demander aux clients de mettre en scène une conversation qu'ils ont eue avec un membre de leur famille ou un partenaire afin qu'ils puissent mieux comprendre ce qui s'est passé et comment aborder la situation différemment.