La nostalgie est un sentiment intense et profond qui peut être décrit comme une tristesse mêlée de joie. Elle se caractérise par des sentiments d'une certaine tristesse associés à la pensée du passé et à des souvenirs. Elle se manifeste souvent par le regret, le désir ou l'envie de revivre une période plus heureuse et innocente. La nostalgie peut être vue comme une façon de s'accrocher à des souvenirs agréables ou à des moments qui ont été perdus pour toujours. Elle peut aussi être vue comme la capacité de ressentir le temps qui passe et de savourer chaque moment présent.
La nostalgie est considérée comme une réaction émotionnelle face aux changements apportés par le temps et elle est souvent associée à des sentiments positifs tels que la paix, la sérénité, la gratitude et l'amour. Les personnes nostalgiques peuvent éprouver un sentiment de satisfaction quant au fait qu'elles ont pu profiter d'expériences passées ou qu'elles ont été capables de construire des liens avec les autres. En outre, la nostalgie peut servir à offrir un sens plus riche à l’existence, en permettant aux personnes qui y sont sujettes d’apprécier pleinement les moments présents, tout en reconnaissant ceux passés.