Le ressentiment est un sentiment de mécontentement, de jalousie ou de colère qui se construit à la suite d'une injustice perçue. Cet état d'esprit peut être considéré comme une forme d'hostilité renforcée par des sentiments de frustration et de humiliation.
Le ressentiment est souvent le résultat d'un manque de communication et/ou d’un conflit non résolu entre les parties concernées. Il peut également être le produit du harcèlement, du rejet ou encore des inégalités sociales et/ou économiques. Dans ces cas-là, le ressentiment peut être dirigé vers ceux qui sont plus privilégiés ou vers ceux qui ont une position plus élevée dans la société.
Il est important de comprendre que le ressentiment n’est pas une réaction normale et saine face à l’injustice. Au contraire, il peut avoir des conséquences négatives sur la vie des personnes ayant subi l’injustice ainsi que sur celles qui sont visées par ce sentiment. Le ressentiment peut en effet entraîner une rupture des relations entre les parties concernées, une dégradation de la communication et un sentiment d’exclusion sociale. Il peut même encourager la violence physique ou verbale si aucune action n’est prise pour le gérer adéquatement.


